その疲れ “ 年齢 ” ではなく
体力と回復の問題かも知れません
↓30秒で疲労タイプと改善方法がわかる↓
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実際のお客様の声
グーグル口コミ
2年前は疲労で足腰が痛く仕事を続ける事も危ぶまれる状態でした。大西さんのアドバイスによりストレッチ&リリースの習慣を身につけ食事や栄養指導もして頂いたおかげで最近はとんと病院にも行かず快適な生活を送る事ができています。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
T N
2年前
先日妻に進められて体験に伺いました。
キッズスペースがあり週末に子供を連れてトレーニングに行けるので、妻の自由時間を作れますし、堂々と家を空けられるので一石二鳥です。
ひたすら筋トレをするのではなく、体のメンテナンスから始めて頂けるので、健康に留意した長期的な体作りを望んでいた私にはピッタリなところです。
これまでは筋トレ中心のところが多く、長続きしたことが無かったので、長く通えそうで楽しみです。
キッズスペースがあり週末に子供を連れてトレーニングに行けるので、妻の自由時間を作れますし、堂々と家を空けられるので一石二鳥です。
ひたすら筋トレをするのではなく、体のメンテナンスから始めて頂けるので、健康に留意した長期的な体作りを望んでいた私にはピッタリなところです。
これまでは筋トレ中心のところが多く、長続きしたことが無かったので、長く通えそうで楽しみです。
トレーナー1名でやっているパーソナルジムです。
身体や筋肉のことをとても良く勉強していて、何を聞いてもチャンと答えてくれるので、安心して彼の組んでくれたプログラムを頑張ろうと思えます。
身体や筋肉のことをとても良く勉強していて、何を聞いてもチャンと答えてくれるので、安心して彼の組んでくれたプログラムを頑張ろうと思えます。
自分のなりたい体の状態に合わせて、豊富な知識で的確に教えてくれるので助かっています。
普段自分で運動をしたり、日常生活をしていると、体に痛いところ・違和感が出たりします。
そんな時にも話に乗ってくれ、いろいろと模索して対処方法を考えてくれるのがとても頼もしいです。
月に1回通っていますが、この日のために頑張って自身のジム通いや運動をしようというモチベーションになっています。
ひとりでやっているとモチベーションの維持や不安なところがありますが、こうやって個別に教えてもらえるのはとても心強いです。
健康、カラダづくりの頼もしいパートナーといった感じです。
R.N
普段自分で運動をしたり、日常生活をしていると、体に痛いところ・違和感が出たりします。
そんな時にも話に乗ってくれ、いろいろと模索して対処方法を考えてくれるのがとても頼もしいです。
月に1回通っていますが、この日のために頑張って自身のジム通いや運動をしようというモチベーションになっています。
ひとりでやっているとモチベーションの維持や不安なところがありますが、こうやって個別に教えてもらえるのはとても心強いです。
健康、カラダづくりの頼もしいパートナーといった感じです。
R.N
店 舗 詳 細
住所
〒351-0111
埼玉県和光市下新倉2-10-34志幸62MRUTAN106
最寄駅
和光市駅 徒歩8分
営業時間
9:30 - 21:00
毎週月曜 、第1,3木&日曜 定休日
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